Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 51,51g | Eiwit: 97,90g | Kolhy: 195,81g.
Ontbijt: AH Magere Melk, AH Basic Havermout, AH Volkoren Havervlokken, Basterdsuiker. Lunch: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Jumbo Goed Begin, Plus Belegen Kaas 30+, AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Puur & Eerlijk Achterham. Diner: Jumbo Aardappelpuree a La Minute, AH Half-om-Half Gehakt, AH Verse Zuurkool, AH Magere Spekreepjes, AH Elstar Appel. Snacks/Andere: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Sinaasappelen, AH Verse Medjoul Dadels, Mandarijn, Home Made Kruidcake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoltjeB's Gewicht Geschiedenis
|