|
Ondanks mijn hormoon problemen toch een resultaat waar ik erg tevreden over ben.
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 48 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 81,61g | Eiwit: 86,65g | Kolhy: 213,86g.
Ontbijt: Witte Boterham, Zaanse Curry Ketchup, Mayonaise, Zalm. Lunch: Roosvicee Multivit Bosvruchten, Calvé Pindakaas (15g), Witte Boterham. Diner: Knorr Hollandse Gehaktschotel. Snacks/Andere: Whisky Mix (Gebotteld), AH Roomijs Bekers, Banaan, Zwagerman Cervelaatworst. meer...
|
|
2766 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Sex - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanaantjeBanaantje's Gewicht Geschiedenis
|