JannekeS33's Logboek, 07 feb 24

Woensdag -0.3
64,1 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2024:
1056 kcal Vet: 36,96g | Eiwit: 46,68g | Kolhy: 127,59g.   Ontbijt: AH Havermout Volkoren, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Amandelmelk Ongezoet, Lotus Speculoospasta, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: AH Smeerkaas Naturel 20+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Diner: AH Ovenfriet, Cheeseburger met Tomaat en/of Ketchup op Broodje. meer...
2374 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JannekeS33's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.