Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 65,01g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 164,43g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout, AH Bloemenhoning. Lunch: AH Magere Franse Kwark, Jam, Bio Today Ghee, AH Cottage Cheese, AH Zelfrijzend Bakmeel, Gekookt Ei. Diner: AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Kipgrillworst Plakjes, Plus Kaiser Broodje , AH Knolselderijsoep Verspakket. Snacks/Andere: Koopmans Bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|