Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2015
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 157,62g.
Ontbijt: Groene Smoothie, Melkunie Havermoutpap. Lunch: Aldi Runder Rookvlees, Honing-Mosterd Dressing, Notenmix (Ongezouten), AH Romaatjes, Komkommer (Geschild), Tonijn in Water (uit Blik), Vitalinea Huttekase. Diner: Tomato Ketchup, Vita D'or Yogonaise, Tivall Vegetarische Hamburger, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Melkchocolade, Mentos Pepermuntballen, Bakkersbest Mini Stroopwafels, Banaan, Havermoutkoekjes (met Rozijnen), Havermoutkoekjes (met Rozijnen). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zegmaarmama's Gewicht Geschiedenis
|