Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 62,99g | Eiwit: 154,78g | Kolhy: 136,53g.
Ontbijt: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Gurke (mit Schale), MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Bäckerkrönung Eiweißbrot, Hofburger Fettreduzierter Gouda, REWE Kulturheidelbeeren, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe. Lunch: Almare Lachsforellenfilet mit Haut, Reis (Gekocht). Diner: Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Callowfit Curry Mango, Rucola , Gurke (mit Schale), Tomaten, Zwiebeln, Milsani Creme Leicht, More Nutrition Protein Wrap, Mühlenhof Hähnchen-Innenbrustfilet. Snacks/Andere: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Dinkelmehl Type 630, Protein Vegan Pur Ungesüßt, Erythrit, Butter, Backpulver , Haferflocken, Ei, Weider 60% Protein Salted Peanut-Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meli1380's Gewicht Geschiedenis
|