Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2015
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 22,76g | Eiwit: 107,78g | Kolhy: 258,94g.
Ontbijt: Banana, Caffè Espresso, Sunsweet Prugne Secche, Mela, Kiwi, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè Espresso, Gamberi, Pomodori, Lattuga, Melanzane Sott'olio, Carote, Saclà Cipolline all'aceto di Vino. Diner: Esselunga Fagioli Cannellini, Lattuga, Carote, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle. Snacks/Andere: Mandorle, Carote. meer...
|
|
2757 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|