Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 42,12g | Kolhy: 155,68g.
Ontbijt: Dolce Gusto Latte Macchiato. Lunch: AH Stevig Spelt Volkoren, Walnoten, Lidl Diepvries Bosvruchtenmix, AH Blauwe Bessen Diepvries, Magere Kwark. Diner: Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Uien, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Medjool Dadels. meer...
|
|
303 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 38 minuten, Fitbit - 23 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhamelly's Gewicht Geschiedenis
|