Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 91,05g | Eiwit: 81,82g | Kolhy: 143,49g.
Ontbijt: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Muesli, Honing, Arla Lactosevrije Yoghurt. Lunch: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Aldi Magere Rauwe Ham, Dr. Karg Spelt met Zaden Crackers. Diner: AH Gerookte Vetspekblokjes, Unox Gelderse Rookworst, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui. Snacks/Andere: Melkunie Breaker High Proteïne Kokos Yoghurt , Knorr Drinkbouillon Kip, Banaan. meer...
|
|
2473 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gea308's Gewicht Geschiedenis
|