Joop Zantinga's Logboek, 05 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2024
89,6 kg Tot nu toe verloren: 30,3 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2024:
321 kcal Vet: 16,00g | Eiwit: 36,22g | Kolhy: 9,19g.   Ontbijt: Volkoren Crackers, Osseworst, Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Puur & Eerlijk Makreelfilet, Milsani Proteïne Kwark Framboos. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.