iheijnen's Logboek, 04 feb 24

Veel vocht. Maar weer goed bezig.
90,5 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2024:
1066 kcal Vet: 45,43g | Eiwit: 58,88g | Kolhy: 92,66g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Lunch: Hardgekookt Ei, AH Hummus Klassiek, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Gekookt Ei, Aviko Opa's Oven Friet, Bizbiz Frikandel. Snacks/Andere: Nippon Nippon. meer...
Gewichtsafname van 2,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iheijnen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.