gekke@gerrit's Logboek, 04 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
125,9 kg Tot nu toe verloren: 26,6 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 februari 2024:
1012 kcal Vet: 29,81g | Eiwit: 76,06g | Kolhy: 103,44g.   Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Wasa Cracker Sesam, Becel Boter Light, AH Filet Americain Mager, Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Rundersalami. Diner: Jumbo Volkoren Pita Broodjes, Arla Skyr Naturel, AH Rode Kool met Appel, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Mosterd, Winterwortel. meer...
2872 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.