Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 81,68g | Eiwit: 81,27g | Kolhy: 129,13g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Croissants. Diner: AH Kip Teriyaki, Delicieux Dijon Mosterd Honing Dille, AH Peppadew, Groene Olijven, AH Serranoham met Roomkaas, Hummus, Van Vlegelaar Zonnebloempittenbrood, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Snacks/Andere: Elvee Fondant Kransjes met Slagroom , Zandkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|