|
Richtung stimmt 🤓
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 73,51g | Eiwit: 82,29g | Kolhy: 245,37g.
Ontbijt: Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Milka Haselnusscreme. Lunch: Olivenöl, Pistazien, Edelschmaus Granatapfel Creme , Edelschmaus Nuss Topping Öl , Pure Fruit Mandarinensaft, Zwiebeln, Römersalat, Möhren, Zwiebeln, Möhren, Aldi Rote Linsen. Diner: Goldähren Vollkorn Toast, Aldi Schwarzwälder Schinken, Kohlrabi, Aldi Caverna. Snacks/Andere: Moser Roth Himbeere Mandel, Sun Snacks Salzbrezeln, Erdinger Alkoholfrei, Flirt Zitrone , Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Biscotto Tassen Kekse. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|