Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2833 kcal
|
Vet: 165,31g | Eiwit: 163,54g | Kolhy: 169,86g.
Ontbijt: Orangen, Mandarine, Rettich, Ei, Alsan Alsan-Bio, Banane, Gurke (mit Schale), REWE Wildlachs. Diner: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapunzel Tahin Sesammus, Aldi Bio Kichererbsen, Gekochtes Ei, Milbona Griechischer Feta, Mandarine, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Lidl Eisberg-Salat-Mix. Snacks/Andere: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Ehrmann High Protein Pudding Double Choc, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|