Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2024
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 46,08g | Eiwit: 38,35g | Kolhy: 229,92g.
Ontbijt: Vita D'or Halvarine, Landliebe Jam, Tastino Piccolos, Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Hagedoorn Boerenrogge Brood, Lidl Ontbijtkoek, Philadelphia Bieslook, Koffie. Lunch: Landliebe Jam, Zwagerman Gebraden Kalkoenfilet, Lidl Ontbijtkoek, Peren, Hagedoorn Boerenrogge Brood, Vita D'or Halvarine, Volkoren Brood. Diner: MultiVlaai Abrikozenvlaai, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gwoon Frikandel, Aviko Ovenfriet, Calvé Mayonaise Original. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Duitsland Kippen Bouillon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
een@onsje minder's Gewicht Geschiedenis
|