|
Klaar voor het weekend!
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 72,30g | Kolhy: 122,43g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: Old Amsterdam Kaas, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Lidl Woutkorn. Diner: Hertog Ijssalon Citroentaart Merengue Ijs, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Snijbonen Gesneden, Vomar Gehaktschnitzel, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Jumbo Krakeling, Lidl Serrano Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|