Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
402 kcal
|
Vet: 18,61g | Eiwit: 48,46g | Kolhy: 12,21g.
Ontbijt: Koolhydraatarm Brood, Aldi Gebraden Rosbief, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Milsani Proteïne Kwark Framboos, AH Puur & Eerlijk Makreelfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|