Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2635 kcal
|
Vet: 143,45g | Eiwit: 236,49g | Kolhy: 95,36g.
Ontbijt: La Serenísima Manteca, Pan Integral de Centeno, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Kale, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Zanahoria, Tomates, Huevo, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
592 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Samsung Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
king_georgear's Gewicht Geschiedenis
|