Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 105,66g | Eiwit: 133,17g | Kolhy: 142,38g.
Ontbijt: Great Value Turkey Sausage Patty, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White. Lunch: whole grain bread, Kraft American Cheese Slice, boars head chicken, Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Carrabba's Italian Grill Italian Green Beans, Carrabba's Italian Grill Caesar Salad (Side), Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Carrabba's Italian Grill Chicken Parmesan (Small). meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Schilderen (Verven) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|