Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2024
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
174 kcal
|
Vet: 13,25g | Eiwit: 10,35g | Kolhy: 1,75g.
Ontbijt: AH Snack Tomaatjes, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. Lunch: AH Puur & Eerlijk Makreelfilet. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|