|
🥺Вчора не було часу дібрати норму калорій,поїла на 900. Правда ввечері були солоні помідори 🍅, то думаю, що через них+ на вагах....
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 43,94g | Eiwit: 51,68g | Kolhy: 126,64g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Truff Royal Protein Bar Blackcurrant , Вареное Яйцо, Богодуховский Мясокомбинат Свинина в Кунжуті, Шостка Сыр Голландский, Авокадо, Кулиничи Хлеб Тостовый . Lunch: Кофе с Сахаром, Богодуховский Мясокомбинат Свинина в Кунжуті, Куриные Котлеты, Шостка Сыр Гауда, Помидоры Черри, Макароны Отварные. Diner: Шоколадный Бисквит. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|