Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2015
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
393 kcal
|
Vet: 2,83g | Eiwit: 67,25g | Kolhy: 24,92g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Body & Fit Micellar Casein Perfection, Royal Green Whey Protein Isolate, AH Magere Kwark. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Studeren - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|