Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 86,20g | Eiwit: 110,18g | Kolhy: 243,14g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Mini Bagels - Plain, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines, Pears. Lunch: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Great Value Triple Berry Mix, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Diner: Pineapple , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Syrah Wine , Smithfield Pork Tenderloin. Snacks/Andere: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Costco Cheesecake, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter, Frigo Cheese Heads Turkey Stick. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|