choekzema's Logboek, 31 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
96,4 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 16,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2024:
1389 kcal Vet: 73,70g | Eiwit: 36,38g | Kolhy: 131,13g.   Ontbijt: Alpro Barista Oat, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon. Lunch: Alpro Barista Oat, AH Vegan Kipfilet, Volkoren Brood, Alpro Barista Oat, AH Plantaardige Plakken, Roggebrood. Diner: Oma's Soep Pompoen Soep . Snacks/Andere: Milbona Kruidenboter, Lidl Knäckebröd Sesam, Le Rustique Camembert 45+. meer...
523 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.