|
81.3 kg
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 33,04g | Eiwit: 54,89g | Kolhy: 329,60g.
Ontbijt: Jumbo Havermelk. Lunch: AH Basilicum Pesto, AH Meergranen Triangel Donker, Leerdammer Lightlife. Diner: AH Naanbrood Knoflook Koriander, HAK Chili Sin Carne Schotel. Snacks/Andere: Venco Dropmix Zoet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|