Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 99,08g | Eiwit: 94,31g | Kolhy: 42,60g.
Ontbijt: Avocado's, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Bakkerij Broekmans Asten Koolhydraatarm Brood. Lunch: AH Soepgroente, Milbona Greek Style Yoghurt 10%, Geroosterde of Gebakken Kippendij, Reuzel, Gekookt Ei. Diner: Tasty Basics Crackers Meerzaden, Milbona Geitenkaas 50+, Ekoplaza Pompoenpitten, Olijfolie, AH Gegrilde Groenten, Gebakken of Geroosterde Zalm, Alesto Pistache Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|