vandaagishetmoment's Logboek, 30 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
74,3 kg Tot nu toe verloren: 12,8 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1731 kcal Vet: 71,69g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 173,29g.   Ontbijt: Peren, AH Biologisch Magere Yoghurt. Lunch: Jumbo Witte Puntjes, Jumbo Chorizo, Jumbo Scharrel Kipgrillworst. Na Lunch: Jumbo Chocoladetaartje. Diner: AH Citroen Sorbetijs, Zacht Wit Broodje, Kaasfondue, Jumbo Zalm Sashimi. meer...
2573 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vandaagishetmoment's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.