|
81.4 kg
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 44,20g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 249,93g.
Ontbijt: Jumbo Havermelk, Brinta Havermout met Halfvolle Melk. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven. Diner: AH Italiaanse Bol, Calvé Licht en Romig, John West Tonijnstukken in Water, AH Meergranen Triangel Donker. Snacks/Andere: AH Luchtige Ribbelchips Paprika, Anta Flu Eucalyptus Menthol. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|