|
🤷🏼♀️😔
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 78,17g | Eiwit: 105,45g | Kolhy: 210,69g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Äpfel. Lunch: REWE Sonntagsbrötchen, Almare Thunfisch mit Gemüse in Dressing, Zitronensaft, Möhren. Diner: Aldi Caverna, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Milsani Skyr Natur, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Choceur Nougat, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|