Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2015
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 49,52g | Kolhy: 192,64g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Speltbrood, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Speltbrood. Diner: Vivera Groenteschijf, HAK Rode Bieten, Calvé Licht & Romig, Bertolli Olijfolie, Saladinettes Voorgekookte Krieltjes. Snacks/Andere: Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|