Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
52,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 33,16g | Kolhy: 49,95g.
Ontbijt: Alpro Vanille , Zespri Kiwi Gold, Chiazaad. Lunch: Jalapeno Peper, Gazi Schapenkaas, Zaanse Mayonaise, KFC Hot Wings. Diner: Koekje, Zaanse Mayonaise, Jumbo Runderhamburgers, Uien. Snacks/Andere: SPA Water, Red Bull Sugarfree (Blikje), Red Bull Zero Calories. meer...
|
|
1415 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
denizelif55's Gewicht Geschiedenis
|