josciscojos's Logboek, 29 jan 24

Stilaan de juiste richting uit......👍
113,3 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
1335 kcal Vet: 24,00g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 198,62g.   Lunch: Ei, Bruine Boterham. Diner: Boni Zeebaarsfilet, Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: LU Lulu Biscuit, Appel, Banaan. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goe bezig 🤩 
29 jan 24 door lid: Suzy Quatro

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josciscojos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.