Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3024 kcal
|
Vet: 126,70g | Eiwit: 189,33g | Kolhy: 267,47g.
Ontbijt: Appel worteltaart, Egg, Vita D'or Olijf, AH Mandarijnen, Estella Luxe Roomboter Selectie, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Fit Piggy Bar (Pistache Crème), AH Eiersalade met Bieslook, Lidl Meergranen Brood, Zwagerman Slagers Achterham, Henri Willig Mosterd, AH Snacktomaatjes, Alesto Macadamia Mix, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Lidl Gerookte Kipfilet , Gwoon Zongedroogde Tomaten, Saladinettes Pijnboompitten, AH Pecorino Romano Dop 47+, Combino Spaghetti, AH Kaas Pepertjes Zoet, AH Aubergine, Grand'Italia Pesto Alla Genovese, AH Trostomaten. Snacks/Andere: Ehrmann Grand Dessert Double Toffee, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|