Pegah1981's Logboek, 29 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2024
66 kg Tot nu toe verloren: 18 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2024:
2656 kcal Vet: 190,47g | Eiwit: 140,91g | Kolhy: 79,73g.   Ontbijt: Rote Paprika, Ei, Alsan Alsan-Bio, Bongrain Saint Agur, Boskoop. Lunch: Alnatura Erdnuss Mus, J. D. Gross Edelbitter Schokolade 85%. Diner: Lidl Putenhackfleisch, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Milbona Creme Fraiche 30%. Snacks/Andere: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Milbona High Protein Pudding Vanille. meer...
2266 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

33 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.