|
Niet blij mee, niet trots op. Zat in een soort afvalflow die lijkt wel compleet weg. Verder met volgende poging.
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 102,90g | Kolhy: 219,75g.
Ontbijt: ESN Flav’N Tasty, AH Magere Franse Kwark, ESN Isoclear. Lunch: Werther's Original Caramelts, AH Smeerkaas Naturel 20+, Aldi Volkoren Knäckebröd . Diner: Chovi Aioli, Trattoria Alfredo Bio Organic Stonebaked Pizza Vegetable. Snacks/Andere: Sondey Captain Rondo Vanilla, Appel, Chipolatataart. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|