Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2024
|
108,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 108,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 87,06g | Kolhy: 54,21g.
Ontbijt: Coach Nutrition Citroen Karamel Reep. Lunch: Coach Nutrition Citroen Karamel Reep. Diner: Olijfolie, Cabernet Sauvignon, Coach Nutrition Pindasaus - Maaltijdvervanger - Maaltijdverrijker, Trostomaten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Cardini's Caesar Dressing, Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Augurken. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|