saskuipers's Logboek, 26 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2024
81,7 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 7,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2024:
1802 kcal Vet: 72,13g | Eiwit: 70,24g | Kolhy: 216,56g.   Ontbijt: Aldi Filet Americain, Volkoren Crackers, Brinta Havermout met Halfvolle Melk. Lunch: Jam, AH Puur & Eerlijk Achterham, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Diner: Knorr Poke Bowl. Snacks/Andere: Campina Rijstepap, Plus 20+ Kaas Jong, AH Rijstwafels, Gemengde Notenmix, Yoghurt (Mager). meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saskuipers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.