|
82.1 kg
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 66,00g | Eiwit: 83,92g | Kolhy: 383,32g.
Ontbijt: Brinta Havermout met Halfvolle Melk, Jumbo Havermelk. Lunch: Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Jumbo Tomaten Tapenade, Leerdammer Lightlife. Diner: AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Andere: MultiVlaai Abrikozenvlaai, Anta Flu Cool Mint Menthol. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|