Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2024
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3291 kcal
|
Vet: 212,03g | Eiwit: 191,23g | Kolhy: 155,82g.
Ontbijt: Möhren, Boskoop, Alpenmark Maasdamer, Aldi Gorgonzola Pikant, Ei, Landkrone Bio Veganer Block. Lunch: J. D. Gross Edelbitter 90%, Aldi Cashewkerne. Diner: Zwiebeln, Edeka Grana Padano Gerieben, Knoblauch, Rosenkohl, Rapsöl, Linsen Protein Bratlinge. Snacks/Andere: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Heidelbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Milram Sahne Quark 40%, Milbona High Protein Pudding Vanille. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|