|
Even lekker dipje, snap er alleen weinig van. Moet toch even beter gaan bijhouden wat ik in mijn mondje prop misschien. Dus daar gaan we vandaag maar even weer meer de focus op leggen. We gaan gewoon vrolijk door! Wel balen want naar mijn idee gewoon prima aan mijn nieuwe voedingspatroon gehouden.
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 42,55g | Kolhy: 8,94g.
Lunch: Aldi Cervelaatworst, AH Basic Zuivelspread Naturel, Gekookt Ei, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Aldi Filet Americain. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|