|
🙄
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 84,76g | Eiwit: 86,65g | Kolhy: 182,53g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Enerbio Hanfsamen Geschält, Äpfel, GutBio Walnusskerne. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Drei Eichen Bayerischer Leberkäse, All Seasons Rahm-Kohlrabi. Diner: Viking Dansk Tradition, Aldi Banane, Aldi Magerquark, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Sun Snacks Salzbrezeln, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|