Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 110,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 45,66g | Eiwit: 106,34g | Kolhy: 41,71g.
Ontbijt: Coach Nutrition Aardbeien Smaak Shake (Sachet). Lunch: Coach Nutrition Koffie-Karamel Smaak Shake (Sachet). Diner: Pesto Saus, Cardini's Caesar Dressing, Galbani Mozzarella, Parmezaanse Kaas, AH Excellent Cherrytomaten, Rucola Sla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Coach Nutrition Chocolade Brownie Karamel Reep. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|