lekker hoor gaat volgens mij goed niet te snel, maar ook niet te langzaam. ben me nu een beetje aan het verdiepen in khb baksels. ik ben geen keuken prinses, dus moet niet te moeilijk zijn 🤣. verschillende kookboeken aan het doornemen voor koekjes of cheese cake. ik wil voorkomen dat ik een keer een hongerklop krijg en dan compleet los ga en de controle verlies.
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|