Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 59,62g | Eiwit: 131,18g | Kolhy: 194,42g.
Ontbijt: Bonne Brioche Mini Brioche, Peren, Öing Magere Kwark, Chiazaad. Lunch: Queso de Oveja Curado El Ajibe, Chorizo Natural de Teruel, AH Ciabatta. Diner: AH Ciabatta, Amandelen, Vers Geperst Sinaasappelsap, Bloemkool, Zalm. Snacks/Andere: AH Ciabatta, Groene Olijven, Hazelnoten, Öing Magere Kwark, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|