Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2024
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2762 kcal
|
Vet: 94,05g | Eiwit: 208,01g | Kolhy: 250,93g.
Ontbijt: Lidl Peer, AH Pan Pan Kaas 20+, Estella Luxe Roomboter Selectie, Egg, Vita D'or Olijf, Appel/banaan cake. Lunch: AH Tortilla Chips Original, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Vomar Beenham, Vomar Scharrel Kiprollade, AH Gemengde Gezouten Noten, Ben & Jerry's Cookie Dough, Lidl Witbrood met Maïs, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Carpaccio Tapenade. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Croma Bakboter, Vita D'or Slasaus Halfvol, Cucumber (Peeled), Garlic, Onions, AH Champignons, Lidl Gekruide Varkensoester, Saladinettes Mini Krieltjes, AH Wortelen. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|