Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 47,83g | Eiwit: 102,40g | Kolhy: 181,05g.
Ontbijt: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, 2% Fat Milk, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Mangos, Blueberries, Strawberries, Sunkist Cara Cara the Power Orange, Pears. Lunch: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, 2% Fat Milk, Kroger Eggs (Large), Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds, Blueberries , Built By Bees Ginger Infused Honey, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Diner: Great Value Grated Parmesan Cheese, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar, Broccoli. Snacks/Andere: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Dove Dark Chocolate Hearts, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Great Value Cinnamon Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|