Day2018's Logboek, 22 jan 24

Snoepjes niet kunnen laten liggen.
74,3 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2024:
688 kcal Vet: 20,58g | Eiwit: 39,01g | Kolhy: 87,01g.   Ontbijt: De Ruijter Chocoladehagel Puur, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Blue Band Halvarine, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, AH Sallands Zonnepit Volkoren. Snacks/Andere: AH Dunne Maiswafels Paprika, Golden Delicious Appels. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Day2018's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.