Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2024
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 103,74g | Eiwit: 190,63g | Kolhy: 247,53g.
Ontbijt: Jumbo Chocolate Cookies, AH Minneola, Egg, Vita D'or Olijf, Appel/banaan cake, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Zwagerman Carpaccio Tapenade, AH Gemengde Gezouten Noten, Vomar Beenham, Ben & Jerry's Cookie Dough, Lidl Witbrood met Maïs, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Lidl Meergranenbollen, Jumbo Surimi Chunks, Milbona Burrata, Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Zwagerman Carpaccio Tapenade, Bonne Maman Frambozen Extra Jam, AH Snacktomaatjes, Lidl Witbrood met Maïs. Snacks/Andere: AH Macarons, Body & Fit Whey Isolate XP, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|