Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2024
|
110,4 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 110,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 98,66g | Kolhy: 64,34g.
Ontbijt: Koffie, Coach Nutrition Aardbeien Smaak Ontbijtshake. Lunch: Koffie, Coach Nutrition Bananen Smaak Shake (Pouch). Diner: AH Kiemgroenten Pittig, Coach Nutrition Stamppotje, Caesar Salade Dressing, AH Soja Drink Ongezoet, AH Warmgerookte Zalmfilet, AH Baby Romaine Sla. Snacks/Andere: Coach Nutrition Pinda Karamel Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|